烧烤在每个城市的大街小巷都存在,特别是在夏天,家人朋友都会去烧烤摊吃烧烤。烧烤总是散发出诱人的香味,吸引人们情不自禁的想去品尝。
通常,当温度较高、受热时间长,产生的香味就会更浓烈,烧烤就有这样的优势。有的食物遇到高温会产生糖类,比如烤韭菜,烤熟后的韭菜辛辣味减弱,而且还会产生甜味。
其实,烧烤在远古时代就有,那时候有火源就可以直接烤肉吃。
烧烤之所以好吃,也离不开调味品,最具有代表的就是孜然跟辣椒了。孜然天生自带香味,遇到高温,香味更浓烈了,孜然是去腥专业户,猪肉、 牛肉、 羊肉想要去腥用孜然就对了。
辣椒有开胃的作用,会***味蕾,让人们胃口特别好,大家才会无辣不欢,越辣越吃。
烧烤比较好吃的有:烤猪肉、烤牛肉、烤羊肉,烤板筋、烤猪皮、烤鸡翅、烤鱿鱼、烤脆骨、烤鸡心、烤豆腐、烤甘蓝、烤茄子、烤金针菇,烤蒜瓣、烤腰子、烤火腿、烤面包等等,还有很多,说的我就要流口水了,哈哈。
烧烤不仅味道好,还有很多人喜欢这种无拘无束的吃饭环境,大家不用板板正正的坐在椅子上,而是坐在马扎上,吃烤肉,喝啤酒,那种接地气的欢乐气氛也是不错的。
烧烤虽然好吃,但不宜多吃,吃的时候搭配一些新鲜的蔬菜水果,它们含有大量的维生素,科学的搭配可以减少吃烧烤带来的弊病。
3.烤出来的东西特别香,特别是年轻人都喜欢烧烤,约个几个朋友一起
4.每次去烧烤,烧烤的地方人都特别多,到处漂飘的香味
5.带着帐篷和烧烤架,孩子在外面玩耍,大人在烤肉,玩累了,就在帐篷里睡觉,一阵阵飘香,到处都是帐篷和烧烤味道,吃吃喝喝,聊聊天,一天的时间很快过去了
这与香气物质有很大关系。烧烤总是散发出浓郁诱人的香味,这来自于美拉德反应。美拉德反应是法国化学家L.C.Maillard在1912年提出的一种广泛分布于食品工业中的非酶褐变反应。它指的是食物中的还原糖(碳水化合物)与氨基酸或蛋白质在常温或加热时发生的一系列复杂的反应,其结果是生成了棕黑色的大分子物质类黑精或称拟黑素,反应过程中还会产生成百上千个有不同气味的中间体分子,这些物质为食品提供了宜人可口的风味和诱人的色泽。通常, 当温度较高、受热时间较长,生产的香气物质会有所增加,而烧烤就有这样的优势。
除了美拉德反应外,食物加热过程中糖类、氨基酸类、脂类通过降解也会产生一些香气物质。比如,韭菜在烧烤过程中,其含有的二硫化物在受热时会分解产生芳香的硫醇,烤熟后不仅辛辣味减弱,而且还会产生甜味。
当然,从文化层面上来讲,觉得烧烤好吃与我们的历史也有点关系。人类结束茹毛饮血的饮食方式最先开始就是吃烧烤食物,有火源就能直接烤,如此方便,使烧烤成为了远古人类的最佳选择,或许今天的我们都带有与生俱来喜爱烧烤的“基因”呢。
美拉德反应虽然能让食物产生香气和色泽,但也有着负面影响:一是营养价值降低,美拉德反应发生后,氨基酸与糖结合造成了营养成分的损失,营养成分不被消化;二是抗氧化性的产生,反应中产生的褐变色素对油脂类自动氧化表现出抗氧化性,这主要是由于褐变反应中生成醛、酮等还原性中间产物;三是会产生一些有毒物质。
因此,烧烤好吃但不宜多吃,吃烧烤时最好搭配吃一些新鲜的蔬菜水果,它们富含大量的维生素C、E。丰富的维生素C可减少致癌物亚硝胺的产生,而维生素E具有很强的抗氧化作用。这种科学的搭配,能减少吃烧烤带来的弊病。
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